フットサル東京都1部リーグに所属するF.C.NORTEのトレーナーを務め、ご自身もプレイヤーでもある三澤佑貴さん(@yuki_misatan)が2021年11月15日(月)のスクールに初めて参加してくれました。
参加してくれた三澤さんの感想を是非ご覧ください!
GOTS月曜クラス初参加してきました!
— 三澤 佑貴/柔整×鍼灸 (@yuki_misatan) November 15, 2021
大森アップから身体操作、2対2などをやりましたが普段の練習では有り得ないほど基礎練が多く自分の身体と向き合ういい時間でした!
現場で大森アップを指導していますが、エラー動作を大森さんに指摘されてもっと細かい部分を意識して取り組んでいきたいと思います pic.twitter.com/PnOxOydUwE
今回感じたことは沢山あって、自分では出来ているつもりでも動画に撮ってみて客観視する事で気づけることがあったり、ただのカットインも加速足を意識するだけで相手を抜けること。→技術が無くても身体操作だけで相手を剥がすことが出来ることを理解しました!
— 三澤 佑貴/柔整×鍼灸 (@yuki_misatan) November 15, 2021
カットインは普段自信をもって試合などで使っていますが加速足を使えていないのでカットイン1つ切り取るだけでも自分には伸びしろだらけだと思いました。これを自分の癖に出来ればトレーニングの疲労感やプレーの幅が変わってくると思います。早く自分に落とし込んでチームに還元出来るようにします!
— 三澤 佑貴/柔整×鍼灸 (@yuki_misatan) November 15, 2021